Главная / Урология / Инконтиненция мочи у женщин: как избавиться без хирургического вмешательства?
Недержание у женщин без хирургического вмешательства

Инконтиненция мочи у женщин: как избавиться без хирургического вмешательства?

Несмотря на широкую популярность избавляться от недугов путём хирургического вмешательства, многие пациентки страшатся ложиться под нож хирурга. На то существуют свои причины: вероятность ошибки врачей минимальна, но она существует. Ко всему прочему не стоит забывать про стрессовое состояние человека и боязнь, порой доходящую до паники, что что-то действительно может пойти не так. Конечно, далеко не всякое заболевание можно решить через операционную, но в ряде случаев можно обойтись медикаментозным лечением, терапией и банальным соблюдением правил гигиены.

Разновидности недержания у женщин

В зависимости от симптоматической картины, инконтиненция подразделяется на три типа:

  • Внезапные и нестерпимые позывы к мочеиспусканию или, как называется это в медицине, ургентное недержание. Примечателен тот факт, что мочевой пузырь не обязательно должен быть переполнен.
  • Стрессовое. Появляется в случае повышения внутрибрюшного давления. Например, во время смеха, кашля или чихания, когда стенки брюшной полости сильно напрягаются.
  • Смешанный вид инконтиненции, когда у пациентки присутствуют обе симптоматические картины.

Вне зависимости от типа инконтиненции, недуг мешает нормально жить и функционировать в течение дня. Более того, выбросить из головы эту проблему тоже не получается. Ввиду чего стрессовое состояние практически не покидает женщину. А, как говорится, наши проблемы у нас в первую очередь в голове и из-за нервов.

Как вылечить?

Существует несколько способов лечения:

  • кардинальный – путём хирургического вмешательства;
  • медикаментозный (назначается медицинским специалистом);
  • народная медицина, соблюдение режима и упражнения.

Если с первыми двумя всё понятно, то третий способ для большинства людей остаётся непонятным. Безоперационный способ лечения, без употребления медикаментов подразумевает под собой несколько обязательных пунктов:

  • физиотерапии;
  • упражнения на укрепление тазового дна;
  • упражнения для мочевого пузыря, чтобы держать его в тонусе.

К сожалению, полностью отказаться от врачей не получится. Без хирургии и таблеток обойтись ещё можно, но физиотерапию пройти придётся. Процедуры несложные и заключаются в стимуляции кровоснабжения и мышц таза:

  • прогревания;
  • ЭМИ;
  • микротоки.

Освоить технику тренировки мочевого пузыря поможет врач. Основная суть – научиться контролировать позывы, постепенно увеличивая временной промежуток между походами в туалет. Методика рассчитана по типу собаки Павлова – на выработку рефлексов, которые заменят предыдущие: посещение туалета, вне зависимости от степени желания. Ежедневно промежутки между походами в туалет увеличиваются на полчаса.

Что касается упражнений, в первую очередь врачи рекомендуют упражнение Кегеля. Для женского организма это упражнение полезно и в сексуальном плане – для тренировки мышц влагалища. Способ давно известный, но далеко не каждая пациентка захочет воспользоваться таким способом – путь-то тернистый, а многие желают избавиться от проблемы в одночасье.